Un año más!!

Hoy celebro la vida, el recorrido, los acompañantes de viaje, las paradas y estaciones, las pruebas y las bendiciones. Más vieja, quiero creer que más sabia y a la vez más ignorante de tantas nuevas cosas que quiero aprender,   agradezco a los maestros y guías que a lo largo de este viaje he tenido al igual que a los alumnos que la vida me ha dado el permiso de tener, pues de todos ellos he aprendido. Llegan 365 días nuevos que espero caminar más libre y liviana con menos equipaje y menos creencias limitadoras, para viajar más, conocer más, equivocarme sin lastimar a otros con la capacidad de sanarme para seguir evolucionando hasta llegar a mi última parada sonriente y creyente del amor y la vida que he elegido. Hay que celebrar nuestras vidas, hoy celebro la mia!!

Respirar

Ahora que sé lo que significa no tenerte… ahora más que nunca quiero respirar.

Sentir mis pulmones llenos de aire… cómo días atrás cuando todo ERA más fácil, pero no lo sabíamos.

Todo era maravilloso pero siempre nos hemos enfocado y consumido en las bajas vibraciones… hemos sido adictos al drama… así que todo lo bueno lo ignoramos, lo sub valoramos y lo que consideramos malo, a eso es lo que le damos la energía, enfatizando el caos.

Creo que NO nos dábamos cuenta que todo estaba mejor que lo que vivimos en estos tiempos … son momentos de muchos contrastes de sombras y luz, donde el pensamiento colectivo está contaminado y te atrapa así quieras brillar como una estrella. El punto es no dejarte atrapar.

Sólo dábamos por hecho que algo estaba mal y en eso nos perdíamos… y nos quedábamos con el malestar de los dolores que alimentabamos en nuestra imaginación.

Ahora eso es real, nos cuesta respirar…. nos tienen con máscaras adicionales a las nuestras… es triste, es constante, es abrumador, le toca a cualquiera, en cualquier momento y circunstancias sin importar nada… afectando vidas, relaciones, familias… economía, estabilidad, negocios… etc.

Quisiera que nada de esto pasara. Que volviera hacer positiva. Que mis muertos regresaran. Mis amores regresarán. Mi tiempo regresara. Para valorar todo de una manera diferente. Y respirar. Respirar sin parar. Sólo agradecer y apreciar todo sin miedo. Sin asfixia. Sin dolor. Y sólo respirar.

Covid…. a mí?

Quienes me conocen, saben perfectamente lo positiva que soy y las creencias claras que tengo sobre el poder de nuestra mente y nuestra energía. Dicho esto siempre he promovido que mientras uno tenga su sistema inmune alto y sus pensamientos positivos, no hay virus o enfermedad que nos toque. El problema radica cuando nos descuidamos, nos desenfocamos y permitimos desequilibrar nuestros chacras, nuestros pensamientos, alterando la mente y nuestra luz. En mi caso, no suele pasarme con frecuencia, porque trato de tener disciplina en eso para estar muy consciente de mi equilibrio y armonía desde el presente…. pero pasó y con esta prueba quedaron muchas lecciones y aprendizajes que te las comparto.

Hace unas tres semanas atrás estaba con el proyecto de traerme a GURUDEVA de Europa a Panamá. (Para los que no están enterados, se trata de un sanador que tiene una técnica de tápin en la cabeza y en algunos meridianos del cuerpo que al tocarlos permite una liberación de energía  sanando lo que debe aliviar del cerebro derecho e izquierdo eliminando la dualidad). Esto era un proyecto muy importante para mí y para poder compartir con muchos de mis clientes que buscan bienestar y terapias holísticas que no sean invasivas. Así que por varias semanas planifique y organice  en compañía de mi partner esta visita… la cuál se dio durante dos semanas intensas de trabajo logrando atender a más de 130 personas que experimentaron esta terapia. Era algo novedoso y diferente a todo lo que he estudiado  y experimentado. Demandó mucho tiempo, logística y compromiso… lo que hizo que realmente yo dejara de hacer mis meditaciones, ejercicios. Y terapias que acostumbro hacer desde hace tres años. Para dedicar todo el tiempo a este plan. Durante el proceso tuve contacto con una persona que posteriormente dio positivo con Covid… y en otra oportunidad este hecho,  no me hubiera afectado o pasado nada… pero en esta ocasión me encontraba vulnerable, cansada, con mis defensas bajas y en desequilibrio y cómo se imaginarán… esto me llevó a vivir las consecuencias de contagiarme de Covid.

El problema realmente no es que te contagies…. el gran problema es saber a quien tu contagias también y la responsabilidad que significa esto…. porque siempre es a personas que quieres y no deseas que les pase nada malo.
Una vez compruebas que eres positivo informas y analizas a cuantos contagiaste para poder parar la cadena de contagio… pero es tan rápido la forma en que se contagian que cada minuto de cómo actúes marca la diferencia para parar la ola de la carga viral… en otros.
Yo contamine a mi padre (Y aunque es un roble, gracias a Dios, es un adulto mayor) y eso produce mucho temor de que le pase algo…. así que empiezas a sentirte culpable y con miedo de perder algo que amas… es lo primero que experimentas con este virus.
Después en un acto de humildad te das cuenta que eres un ser humano vulnerable y que cualquier cosa te puede pasar, así trabajes todos los días para evitar ser vulnerable ante esta epidemia. Luego viene el entendimiento de que tienes Covid y que tienes que actuar con inteligencia para minimizar cualquier efecto que te pueda desgastar física y emocionalmente…. pero empieza una maratón contra el tiempo… cada minuto tu cuerpo empieza a tener síntomas diferentes que te van deteriorando… no te explicas cómo puede darle a cada persona tan diferente siendo el mismo bicho… algunos sólo les da una pequeña gripa, otros sólo pierden el olfato y el gusto, a otros les da fiebre y tos… y a otros nos da de todo hasta neumonía…. este fue mi caso…. me dolía hasta la piel… además el tema de la saturación de oxígeno es silencioso y si no te estas controlando los resultados puede ser fatales. El oxígeno, un buen control médico y  una apropiada medicación, pueden ser tu pasaporte a la vida o la muerte.  Es un virus costoso, si no tienes los recursos para ayudarte con las vitaminas,  refuerzos alimentarios y  las herramientas como el termómetro, el aparato para la medición de la tensión, el medidor de oxigenación … y el oxígeno. Sin esto, se te puede complicar la salud y terminar en drama toda tu experiencia por Covid. Por otro lado si esperas apoyo del ministerio de salud…. fácilmente te puede tomar una semana en que te brinden un medicamento. No todo el mundo tiene esas posibilidades y a quienes les toca esperar  tienen historias tristes que contar.  Yo tuve la suerte de tener dos médicos 24/7  pendientes de darme seguimiento a mi cuerpo y aunque hasta neumonía me dio y creo haber tenido días fatales que sentía que no lo iba a lograr…. la fe, el espíritu, sentir a Dios dentro de ti y sobre todo ver el mundo de personas que te expresan su cariño, te mantienen en sus oraciones, eso realmente es lo que sana.. el amor de las personas que te quieren.  No dejo de sorprenderme con los efectos del amor y sus resultados. Pues este Covid no se puede lidiar con miedo  porque si no te llena de oscuridad. Sólo se tiene que mirar con amor, bendecir y agradecer para ver como la luz se manifiesta en tus células y va aliviándote poco a poco.  Fui afortunada  y aunque aún no salgo al 100%… ya estoy al otro lado más agradecida con todas las bendiciones que tengo.

Soy afortunada y no dejo de pensar en las miles de personas que simultáneamente se contagiaron al tiempo conmigo y no lo lograron… y no recibieron ayuda, no tuvieron oraciones, ni alimento, ni medicinas ni nucho menos amor.

Es injusto. Es triste y difícil. Tanta indiferencia, tanta corrupción,  tanta locura.

Quedo con muchos aprendizajes y sólo deseo que a ti no te dé. Esto no se lo deseo a nadie…

Mi primer beso contigo

Fue inesperado, sorpresivo pero deseado manifestado desde la locura que habita en cada uno, por nuestro niño interior, que nos tiene como tortolitos adolescentes e impacientes por pasar de ser amigos a ser algo más.

Con la inocencia de las preguntas, surgió la picardía de las respuestas, y entre todas las posibilidades, se creó el compartir, el descubrir, y aquí empecé yo; en una nueva pero peligrosa aventura de aprender a vivir y trascender contigo. Preguntándome cuanto daño y sufrimiento puedo sentir por enamorarme de ti y lo más importante, saber que pasará, si no logro curar todas tus heridas y enfermedades, que es lo único que deseo que suceda mientras existamos los dos, sólo anhelo transmitirte tanto amor que todo lo oscuro, banal, efímero y sin importancia, no nos distraigan de lo que realmente es importante, sagrado y lleno de luz y bienestar para nuestro propósito juntos… ser felices.

120…

Hoy son ya 120 días desde que partiste y aún en mi mundo imaginario existes, de ese modo loco que nos conectaba desde el pensamiento a reír, llorar, confiar, compartir, pero sobre todo que nos unió para soñar, para querer, creer y crear…
Te llevo en mi corazón, en mi razón, te llevo en mi alma y en mi aliento… que se manifiesta en que siempre te siento en todo lo que hago… y desde ahí vuelves a estar tan presente alimentando mi mente… ya sabes… cómo siempre tú, mi fuente… y hasta ahora son sólo 120 días …!!

Te fuiste

Hace unos cuantos dias te fuiste, unas cuantas semanas, unos cuantos meses… te fuiste pero ahora mas que siempre te he sentido tan presente como nunca, me he reido de tus chistes, de tus cuentos, he recordado tus anécdotas, pero especialmente me has retroalimentado con tus enseñanzas, tu luz, tu voz y todo su amor en mí.

Me alejé de los que dicen que te aman, pero no respetas tu voluntad.

Dejé de escuchar a los que dicen que te extrañan, porque realmente ni te conocían, sólo se quedaron con una versión de tí.

Ahora, todos dicen amarte…. me pregunto dónde estaban cuando los necesitaste…

Ahora se llenan la boca hablando de tí… cuántas veces te juzgaron, te humillaron, te maltrataron y te dejaron con tu corazón apachurrado.

Ahora odian a todos los que tu amaste.

Ahora cambian la verdad de tu historia, de tus amores, de tus quereres, cambian por que sus egos y su avaricia son más grandes que su amor, este es escaso, no te llegan ni a los tobillos. Así que, que importa lo que piensen, lo que digan, lo que hagan…. a esas personas les pesa tu ausencia, su consciencia. Porque a los que te amamos de verdad, cada día nos llenas más con tu luz y te sentimos más presente que nunca.

Te fuiste…. no; nunca, sólo evolucionaste!

Un DIOS dentro de mi.

Una de mis pensamientos íntimos, de mis «mafadas» de meditación hoy (que suelen ser muchas), fue cómo escribir este mensaje, con la intención de que sea una invitación, a una reflexión para hacer consciente la importancia de lo que creemos, de lo que nos decimos y hablamos, de lo que recibimos y compartimos (y me incluyo con cosas que no deberíamos alimentar, ni darle energía).
Y creo que para esto, debemos  entender nuestra grandeza cómo seres humanos, reconocer sin meternos en religión… que tenemos que entender la GRANDEZA de la FUENTE  CREADORA, del TODO, y entender el significado de estos tres atributos por excelencia a esa fuerza: llámese DIOS, Universo, o cómo lo quieras llamar.
Entender que es OMNISCIENTE, OMNIPOTENTE y OMNIPRESENTE, cualidades que se reconocen única y exclusivamente en esa máxima energía de AMOR INCONDICIONAL, que seguiré refiriéndome cómo Dios.
Entendiendo ésto, es que podremos comprender que hay muchas cosas que no sabemos y que tal vez, no entendemos, y lo que sabemos, puede ser que no es cómo creemos saberlo… tal vez alterando su significado real, pero aún así desde la ignorancia, juguemos a creer que nuestra existencia se crea de esta fuerza, de esta luz y energía de la fuente original, creandonos en miles de partículas como fuente creadora, y que es el regalo más grande que tenemos pero que aún no lo entendemos.

Sigamos jugando y sin importar mis creencias o las tuyas, sólo piensa que si actuáramos conscientes; que tenemos un DIOS dentro de nosotros, porque somos parte de él y que juntos formamos un TODO. Este mundo estaría diferente, irradiariamos más AMOR y menos ODIO. Entenderíamos que lo que hacemos, lo que pensamos, lo que accionamos, tiene un efecto, unas consecuencias en todos. De la misma manera que creo en el efecto positivo y multiplicador, cuando nos conectamos con nuestra verdadera ESENCIA de AMOR, cuando PERDONAMOS y SANAMOS, porque lo que reparemos, se expresará y manifestará en el PENSAMIENTO COLECTIVO pudiendo sanar esas MEMORIAS de DOLOR en TODOS. Por eso a partir de hoy, métete en este juego, siente que tienes un DIOS DENTRO DE TI que no te deja ACTUAR MAL, y que te anima a ser compasivo, empático, dador de amor, generoso y que te invita a no odiar, a no estar triste, a no criticar, juzgar o señalar, que te invita a no tratarte mal a ti ni a los que te rodean, a no enfadarte, a ser consciente de no agotar tus energías en pensamiendos malintencionados, de baja vibración que generen miedo, ansiedad o inseguridades,  con esta invitación, ayúdame hacer campaña para que pensemos que si no vamos a aportar cosas positivas es mejor no compartir nada, no contaminarnos ni contagiar de energias oscuras a la red universal.

Hoy inicia con esta reflexión de cambiar con tu ejemplo… lo escribo no con el ánimo de generar polémica en las creencias de cada uno. Sólo como una semilla de amor, compartiéndote mi humilde opinión.
Feliz fin de semana!!!

La Pascua en ti!!

Las connemoraciones o las celebraciones, deben ser fechas que nos sirven para analizar y pensar, para aprender de la historia y ser conscientes de su significado, reflexionar sobre eso y actuar con ejemplo, con coherencia sobre lo aprendido. La fiesta de la Pascua (del griego paska, a su vez del hebreo pesa: que significa «paso», «pasar») es la mayor celebración del calendario litúrgico cristiano, porque se conmemora la pasión, muerte y resurrección de Jesús, el evento central de la fe cristiana. Y en la fe judía se celebra la Pascua judía; luego de la liberación del pueblo judío de la esclavitud de Egipto. En la actualidad, los judíos conmemoran la Pascua (Pésaj) como una de sus principales fiestas en la que recuerdan el paso que dio el pueblo hebreo junto con Moisés a través el Mar Rojo.                                     Hoy piensa tú,  en que tienes que RENACER,  que paso debes atravesar y liberarte, para canalizar lo que debes soltar, reparar y aprender para ser coherente con tu evolución  desde el AMOR.

Feliz semana para renacer.

5 señales de que estás mendigando amor

1. Cuando las energías del DAR, entre la pareja, están en total desequilibrio y sólo el interés y retroalinentación del amor es por una de las dos partes.

2. Cuando uno de los dos siempre tiene una excusa para no estar con el otro.

3. Cuando empieza a decir o escuchar frases como: necesito tiempo, me hace falta mi espacio, necesito enfocarme en mi trabajo…. tengo mucho en qué pensar, necesito estar con mis hijos…amigos… mi familia, etc., y la clásica.. no eres tú, soy yo!!!!

4. Cambio la intensidad y la curiosidad por descubrir más de su pareja, intercambiar puntos de vista y realizar actividades juntos… y cada vez hay más distanciamiento, después de que logró lo que quería.

5. La comunicación no fue clara, las señales se confundieron y las intensiones de cada uno eran diferentes, sufre la pareja que necesita amor… y por recibir migajas de atención crea coodependencia y empieza a mendigar amor.

Si algo así está pasando, es hora de recuperar tu poder, tu valor y autoestima. Hay demasiadas cosas en la vida que son mediocres para que el AMOR sea una de ellas.

Reinvéntate y empieza de nuevo, nunca es tarde.

Tu huella, tu montaña

Para muchas personas esta montaña tiene un significado importante,  para otros sólo es una montaña y para algunos, ni siquiera existe. Independientemente a lo que piense la gente, ésta montaña tiene de por si misma, una magia muy especial, su propia energía, ahora en leyenda:
Se llama «La India dormida» está  en El Valle de Antón, su historia es con Flor del Aire, la princesa india, hija de Urracá, el cacique que peleó contra los conquistadores en las tierras de Panamá. Ella se enamoró de uno de los guerreros rostro pálido que trataban de conquistar a su gente. Por ese amor imposible, despreció el que le brindaba Yaraví, el más valiente jóvenes de su tribu. Yaraví, desesperado, se suicidó lanzándose desde lo alto de una montaña ante los ojos desorbitados de Flor del Aire. Ella, por el dolor que causó y por no traicionar a su raza, jamás volvio a ver al español. Caminó por montañas y por el valle llorando su tristeza, hasta que la sorprendió la muerte en las playas del mar Caribe,  mirando hacia las montañas en donde había nacido. Los montes compadecidos, para perpetuar esa triste historia de amor, copiaron su figura y esa es la silueta que se ve.
Muchas veces la vida es así, como la de ésta historia, sólo  tu sabes cuáles son tus dolores y la importancia que les das acorde a tu experiencia. No todos saben tu historia, ni conocen tu valor, ese sólo lo das tú. Si tú no lo reconoces en ti, los otros no lo harán. Deja de esperar que los demás  te entiendan, te acepten, que actúen como tu esperas por las expectativas que creas. No necesitas aprobación de nadie, de por sí tu ya eres mágico y especial como la montaña. Tienes una huella.


Enfocate en ti, en lo que tu puedes HACER y SER por y para ti, que si tu te amas, te valoras, te sanas, perdonas,  todo lo que trabajes en tu interior, y repares en ti, se ve reflejado en tu exterior.

Hoy se coherente con lo que quieres, si deseas estar con alguien, búscalo,  quieres cantar, canta, quieres llorar, hazlo, actúa desde tu corazón y hazlo sin esperar que los demás lo hagan por ti.  HOY SÉ FELIZ!!